Für eine glattere Haut mit weniger Hautunreinheiten kommt es auf eine gezielte, individuelle Hautpflegeroutine an. Beginne morgens und abends mit der Reinigung deines Gesichts. Auch wenn du kein Make-up trägst. Das ist wichtig, um angesammelte Unreinheiten und überschüssigen Talg zu entfernen (der die Poren verstopfen und zu Unreinheiten führen kann). Reinigungsöl, Mizellenwasser, eine Milch oder auch eine Zweiphasenlösung ... Wähle die Textur, die dir am meisten liegt. Entgegen der landläufigen Meinung kann auch fettige Haut von einer doppelten Reinigung profitieren. Du kannst also ein Reinigungsöl oder einen Balsam verwenden. Gewöhne dir an, zweimal pro Woche ein sanftes Peeling anzuwenden. Vergiss nicht, dein Gesicht jeden Tag mit einer auf die Bedürfnisse deiner Haut abgestimmten Creme zu befeuchten. Wähle zum Beispiel Produkte, die Wirkstoffe gegen Unreinheiten, reinigende und/oder mattierende Wirkstoffe enthalten. Die Feuchtigkeitspflege ist wichtig, damit der Hydrolipidfilm seine Funktion als Hautschutzbarriere weiterhin erfüllen kann.

Um eine strahlendere Haut zu erzielen, sind deine Gesichtspflegeprodukte deine besten Helfer. Sie tragen zu einer strahlenden Haut bei. Nimm in deine tägliche Routine Produkte auf, die speziell für einen strahlenden Teint entwickelt wurden, wie Seren, Lotionen und Feuchtigkeitscremes mit feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffen wie Hyaluronsäure oder antioxidativen Wirkstoffen wie Vitamin C. Solche Wirkstoffe tragen zu einem strahlenden Teint bei, indem sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und vor oxidativem Stress schützen, der durch freie Radikale entsteht, die den Teint stumpf machen. Auch hier empfiehlt sich neben einer gezielten Hautpflege ein wöchentliches Peeling, um abgestorbene Zellen zu entfernen und die Zellerneuerung anzukurbeln. Kurz: um die Ausstrahlung der Haut zu verbessern.

Reife Haut ist Haut, die Alterungsanzeichen aufweist. Diese können auf natürliche Faktoren wie das Alter und/oder auf äußere Faktoren wie Sonneneinstrahlung, Umweltverschmutzung, Stress usw. zurückzuführen sein. Anzeichen der Hautalterung sind zum Beispiel Falten, Elastizitätsverlust oder schlaffe Haut, Pigmentflecken, ein weniger strahlender Teint und eine insgesamt trockenere Haut. Reife Haut erfordert besondere Aufmerksamkeit, weil sie spezielle Bedürfnisse hat. Entscheide dich daher für Produkte, die reich an Antioxidantien, Retinol oder Vitamin C sind. Lass aber auch die Feuchtigkeitspflege nicht außer Acht, denn gängige Wirkstoffe wie Hyaluronsäure oder Ceramide tragen dazu bei, die Schutzbarriere der Haut zu stärken und das Auftreten von Fältchen zu hemmen.

Für eine straffe und lebendige Haut musst du mehrere Methoden kombinieren. Beginne damit, ein regelmäßiges Körperpeeling in deine Routine einzubauen. Damit peelst du die Haut und förderst die Durchblutung, indem du deine Haut massierst. So wird sie schöner und elastischer. Auch die Feuchtigkeitszufuhr spielt eine wichtige Rolle. Verwende täglich feuchtigkeitsspendende Öle, Milche oder Cremes. Schließlich kann auch Selbstmassage die Haut straffen. Streiche von unten nach oben und konzentriere sich auf die Stellen, die zur Erschlaffung neigen. Du kannst auch Massageprodukte wie Gua Shas verwenden.